Hotel en Siena con Yoga

"Una persona es mucho más que una colección de huesos, tejidos y células. Contiene la fuerza de vida dentro de nosotros, y nuestra meta es mantener a la radiación de equilibrio físico, emocional, mental y espiritual de nuestro ser más" profundo " Jill Ruttenberg

Yoga significa unión. Unión entre el yo individual libre y universal, la unión entre cuerpo, mente y espíritu. El yoga no es sólo un sistema de ejercicios físicos. Se trata de un clásico de personal del cuerpo, mente y espíritu. Hotel Certosa di Maggiano en Siena, con su entorno es ideal para unas vacaciones de yoga en la Toscana. Previa solicitud, con la participación de profesores altamente cualificados, organizar clases de yoga para todas las edades o nivel de habilidad. Hay muchos estilos de yoga, pero en general todos utilizan la misma asanas (posturas) y técnicas de respiración (pranayama). Así que incluso si eres un fan de un estilo particular de yoga, usted será capaz de seguir con facilidad las lecciones y aprovechar plenamente buscado.

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